Einmal mehr sind wir super stolz auf euch! :)
Maeline: 2. Platz Pointfighting A -55Kg und 2. Platz Pointfighting B open
Finn: 2. Platz Pointfighting A Junioren -155cm
Aleksandra: 3. Platz Pointfighting A Junioren +155cm
Mal was Neues ausprobieren? Probier einen einzigartig neuen Kurs aus und verbinde Yoga mit Kickboxen!
An jedem Dienstag Abend im Oktober kannst du dein Kickboxing-Training mit gezielten Yoga Asanas erweitern.
In diesem 5-teiligen Kurs mit Fokus auf
- Stand Asanas in Balance
- Hüftöffner versus Kicks
- Bauch und Körpermitte stärken
- Herzöffner und Rückbeugen (Brustkorb)
- Stärkung der Seiten und Schultern
erarbeitest du schrittweise mehr Körpergefühl für dein Training.
Wann: jeden Dienstag Abend vom 9.-Januar - 6. Februar 2018
Uhrzeit: 19.20 -20.40
Der Workshop ist nur im Paket buchbar, Preis für 5 Lektion à 80 Minuten 175,00 Fr.
Für jedes Yoga/Kickbox Niveau geeignet - auch für Anfänger!
Bei Interesse bitte direkt bei uns melden: info@powersportsclub.ch
Wir freuen uns auf dich!
SCHWEIZER-MEISTERSCHAFTS-TURNIER
Wir Gratuliiereen!! 🥊😃🏆🎖️
Maelin machte den 2. Platz in der Kategorie Pointfighting A bei den Ladies und unser Neuzugang Finn machte ebenfalls gleich den 2. Platz bei den Junioren Kategorie A - er lieferte einen super Kampf und verlor im Final nur mit 1 Punkt Unterschied.
Wir sind meega stolz auf euch und freuen uns schon auf das nächste Turnier! :)
Am nächsten Montag (11. September) wird gefeiert, Achterbahn gefahren und Bratwurst gegessen. Auch unsere Trainer haben solcherlei Verpflichtungen und das Training wird deshalb erst am Dienstag wieder stattfinden.
Ein schönes Knabenschiessen euch allen!
Liebe KickboxerInnen
Bald ist es wieder so weit und ihr könnt euch eine neue Gurtfarbe ergattern. :)
Am Samstag den 23. September sowie Samstag den 9. Dezember finden die nächsten Prüfungstermine statt.
Alle die länger als 6 Monate dabei sind, können eine Gelbgurt-Prüfung absolvieren.
Die Gelbgurtprüfung findet jeweils von 10:30 - 12:00 Uhr statt.
Da unser Club Mitglied vom offiziellen schweizerischen Kickboxverband ist, braucht ihr einen Kickboxpass mit Lizenz. Der Pass (einmalig) kostet 30.- und die Lizenz 60.-. Die Prüfungen selbst kosten auch noch etwas: Gelb bis Orange 40.- und Grün bis Braun 60.-
Also bitte schnell Bescheid geben, ob ihr am 23. September oder am 9. Dezember teilnehmen könnt oder nicht.
Ab Montag den 17. Juli finden nur noch die Montag&Mittwoch-Trainings sowie das Konditraining am Freitag statt. Dienstag und Donnerstag gibt es keine Trainings. Ab dem 21. August finden wieder alle Trainings wie gewohnt statt.
Wir wünschen euch wunderschöne, heisse Sommerferien!
Wir sind echt super stolz auf euch! Alle haben die Gurtprüfungen mit Bravur bestanden und haben sich die neuen Farben nach stundenlangem Schwitzen wirklich mehr als verdient!
Braungurt: Miro
Blaugurt: Oli, Fabrice und Pavla
Gelbgurt: Vanessa, Denise, Anatol und Jony
So auch die Nachzügler haben die Prüfung mit Erfolg bestanden!
Orangegurt: Maeline
Gelbgurt: Rahel und Fränzi
Herzlich Willkommen liebe Rebecca!
Wir freuen uns meega, dass wir Rebecca unser super sympathischer und fröhlicher Yoga-Lehrerinnen-Zugang ab dem 2. Mai bei uns begrüssen dürfen! Sie wird selbst die grössten Morgenmuffel mit einer Early Bird Yoga Stunde am Dienstag Morgen von 7-8.00 Uhr aufwecken, sowie eine Hatha Yoga Stunde am Dienstag Abend von 19.20-20.50 Uhr führen.
Toll bist du dabei!
Liebe Alle
Am kommenden Montag, dem 24.4 findet aufgrund des Sechsilüten kein Training statt.
Wir wünschen euch ein super Feuer, feins Bräteln und hoffentlich keinen Regen!
Liebe MitgliederInnen
Wir wünschen euch wunderschöne Osterferien - viel Schokoloade, übertriebene Brunch's und hübsche Häschen :)
Das PSC bleibt vom Freitag 14.4 bis und mit Montag 17.4 geschlossen. Ab dem 18.4 findet das Training wieder wie gewohnt statt.
Unser erstes "nach-Trainings-Barbecue"! :)
Das Wetter wird immer schöner und wärmer, die Tage immer länger, das heisst, es werden noch viele gemütliche BBQ's folgen auf unserer super coolen Dachterrasse!!
Wir sind echt happy - Gerade mal ein halbes Jahr ist es her, seit wir den Power Sports Club gegründet haben und wir sind mehr als zufrieden, wie es läuft!
Es ist wirklich toll, so viele motivierte Mitglieder dabei zu haben und immer wieder neue Gesichter begrüssen zu dürfen. Dafür wollen wir euch nun auch mehr bieten!
Wie ihr vielleicht bemerkt habt, sind wir immer mehr Leute in den Anfängertrainings. Um dem ein bisschen entgegen zu wirken und euch weiterhin ein Training bieten zu können, von dem wir qualitativ überzeugt sind, werden wir ab April unsere Trainingszeiten erweitern.
Neu werden Dienstag und Donnerstag Anfänger/Probetraining Stunden stattfinden. In diesen Trainings sind alle Probetrainings herzlich willkommen sowie aber auch alle anderen Anfänger. Die Stunden werden ähnlich aufgebaut sein wie die bisherigen Anfängertrainings, jedoch mit noch mehr Schwergewicht auf langsames Ausführen der Techniken, Einheiten vor den Spiegeln und kontrollierten Bewegungen. So können wir in den Anfängertrainings am Montag und Mittwoch eine einheitliche Klasse führen - ohne Probetrainings - und euch so ein besseres Training bieten. Zusätzlich sollen euch die Trainings am Dienstag und Donnerstag natürlich die Möglichkeit bieten mehr zu trainieren und eure Techniken noch mehr zu verfeinern, auch wenn ihr schon eine Zeit lang dabei seid.
Die bisherigen Trainingszeiten werden auch etwas angepasst, bleiben aber fast gleich.
Hier der neue Plan (gültig ab April 2017):
MONTAG
Anfänger: 17.50-19.10
Fortgeschrittene: 19.15-20.30
DIENSTAG
Anfänger/Probetraining: 17.50-19.10
MITTWOCH
Anfänger: 17.50-19.10
Fortgeschrittene: 19.15-20.30
DONNERSTAG
Anfänger/Probetraining: 17.50-19.10
FREITAG
Power Workout: 18.00-19.00
Am Sonntag, 19. März in Reinach findet das erste Kickbox-Schweizermeisterschafts-Turnier im 2017 statt! Wir freuen uns jetzt schon auf eine tolle Turniersaison mit euch!
Wer mitmachen will und dies noch nicht gemeldet hat, soll das baldmöglichst tun.
Unsere Mädels!
Herzlichi Gratulation a eusi neue Orangegurt-Trägerinne Celine, Nathalie und Helena!! 😊👍👊 Super gmacht!!
Kickboxen
Vom 12. - 24. Februar finden die offiziellen Skiferien statt. In diesen Zeitraum werden wir die Anfänger und Fortgeschrittenen wieder zusammengelegt. Das Training findet am Montag und Mittwoch von 18:00 - 19:30 statt und zwar für alle Teilnehmer von allen Klassen.
Yoga
Vom 21. Februar bis 6. März finden keine Yoga Kurse statt.
Kauf eine PSC Konsumationskarte und du kannst Deine Getränke, Powerriegel, Snacks etc. ganz einfach mit dieser Karte bargeldlos bezahlen. Zusätzlich bekommst Du erst noch einen Rabatt! :-)
Preise:
20er Karte: 18.-
60er Karte: 53.-
80er Karte: 70.-
Neues Jahr neue Ziele neue Produkte - Dieses Jahr wird alles noch besser!!
Wir freuen uns, euch bei uns im PWC bald die tollen Produkte von Foodspring anzubieten. Wer's gesund, nachhaltig und fein mag, ist damit auf jeden Fall richtig!
Du willst schon mal probieren? Während der zweiten Januar Woche gibts bei uns die super frischen Kokos Proteinshakes für nur 3.-/ Drink! Unbedingt ausprobieren!
JIU JITSU
Ab Januar kann man bei uns auch ins Jiu Jitsu. Franco Vacirca und sein Team werden Dienstags, Donnerstags und Freitags bei uns Gracie/Brazilian Jiu Jitsu unterrichten. Mehr Infos dazu findet ihr hier: Jiu Jitsu
YOGA
Bereits seit Anfang Dezember gibt unsere Yogalehrerin Valja Morgen Mittag und Abendkurse. Egal ob als Haupt- oder Zusatzsport, Yoga tut immer gut!
PILATES
Ab Februar werden wir ebenfalls mit Valja zusammen wahrscheinlich auch eine Pilatesklasse anbieten. Hier wird es möglich sein, über die Krankenkasse abzurechnen.
Wir freuen uns auf alle neuen Kurse und darauf viele neue coole Leute bei willkommen zu heissen!
SPECIAL OFFER
Teilt und liked diesen Beitrag, erzählt es euren Freunden, Bekannten und Unbekannten - wen auch immer ihr ihm 2017 zu uns bringt, ihr bekommt für jede Person, die durch eure Empfehlung ein Abo von mind. einem halben Jahr bei uns abschliesst, einen Zusatzmonat auf euer Abo geschenkt!
Liebe KickboxerInnen und YogameisterInnen
Weihnachten steht vor der Tür und damit auch die Weihnachtsferien. Hier alle Infos dazu:
KICKBOXEN
Mittwoch 21. Dezember: gemeinsames Training für alle von 18.00-19.30 Uhr, danach gehen wir was trinken, für alle die Lust haben mitzukommen.
Mittwoch 4. Januar: gemeinsames Training für alle von 18.00-19.30 Uhr
Freitag 6. Januar: Konditraining wie immer 18.00-19.00 Uhr
YOGA
Vom 27. Dezember - 5. Januar finden keine Kurse statt.
Ab Montag 9. Januar starten wir dann wieder wie gewohnt.
Wuhuuu!! Wir freuen uns, dass alle die Prüfungen so gut gemeistert haben und gratulieren allen zu ihren neuen Gurten!
Ein Sportclub mit verschiedenen Kampfsport- und Groupfitnesskursen, Personal Trainer sowie Workshops zu Themen wie Sporternährung, richtige Dehnung, Gesundheit, Turniervorbereitung, Motivationstrainings etc.
